Mit tudnak valójában a szájvizek? Felnőtt és gyerek termékek teszteredményei
Hajlamos vagy a fogszuvasodásra vagy gyakran gyulladt az ínyed? A szájvíz segítségedre lehet ezek megelőzésében, hiszen olyan helyekre is eljut, ahova a fogkefe nem. Partnereink, a cseh dTest és a német Stiftung Warentest idén publikálták a felnőtt és gyerek szájvizek vizsgálatainak eredményeit. Mi is fontosnak tartjuk megosztani veletek, mert a tapasztalatok azt mutatják, ez esetben sem mindegy, hogy melyiket vesszük le a polcról.
A szájvizek a rendszeres szájhigiénét kiegészítő készítmények. Többnyire vízből és aktív összetevőkből állnak, például fluoridokból a fogszuvasodás ellen, fertőtlenítő hatású szerekből a baktériumok ellen, illetve olyan anyagokból, amelyek megelőzik az ínygyulladást vagy semlegesítik a kellemetlen leheletet. Leggyakrabban fogmosás után, reggel és este használják, de a gyártói és szakértői ajánlások eltérhetnek. A cél azonban általában ugyanaz: csökkenteni a szájban lévő baktériumok mennyiségét, kiegyensúlyozni a pH-értéket és friss leheletet biztosítani. Néhány termék a fogzománc erősítését is ígéri.
Ez jól hangzik. De hogyan teljesítenek a szájvizek a gyakorlatban? Ennek járt utána a szájvizek terméktesztje. A laborvizsgálatok főként az összetételre koncentráltak, különösen a fogszuvasodás, a fogkő és a fogágybetegségek elleni hatóanyagokra. De a csomagolás kialakítását, a címkézést, a fluoridtartalmat és a nem lebomló anyagok jelenlétét is vizsgálták.
11 termékről tudunk beszámolni, melyekből 9 felnőtteknek és 2 gyerekeknek ajánlott szájvíz.
Mielőtt öblögetni kezdenél
A gyerekek csak akkor kezdjenek szájvizet használni, ha már biztonsággal ki tudják köpni, nagyjából hatéves kortól. A fluoridos oldatokat nem szabad lenyelni. A fejlődő fogaknál a tartósan magas fluoridbevitel elszíneződést okozhat a fogzománcon (fluorózis). Rendeltetésszerű használat mellett azonban nincs túladagolási kockázat.
Érdemes azt is szem előtt tartani, hogy a szájvíz csak hasznos kiegészítője a fog- és szájápolási rutinnak. Semmiképpen sem helyettesíti teljes értékűen a klasszikus fogkefét – legyen az manuális vagy elektromos –, illetve a fogköztisztító kefét vagy a fogselymet. Hogy a hagyományos vagy az elektromos fogkefe tisztít-e jobban, annak is utánajártunk korábban. Itt olvashatod.
Ha pedig éppen elektromos fogkefe beszerzése előtt állsz, itt találod vonatkozó terméktesztünket.
Szájvizekkel a fogszuvasodás ellen?
Egy gyerek (Listerine) és egy felnőtt (Bioniq) szájvíz kivételével a többi nagyon jó vagy jó eredményt ért el a fogszuvasodás elleni védelemben. Mindegyikük igazoltan megfelelő mennyiségű fluoridot tartalmaz. A gyengébb értékelést a termékek jellemzően az alacsonyabb nátrium-fluorid tartalmuk miatt kapták.
A Listerine gyerek szájvíz csak elégséges értékelést kapott ilyen szempontból. A leginkább azonban a felnőtteknek szánt Bioniq szájvíz hatásfoka megkérdőjelezhető. Ez a termék nem tartalmaz fluoridot, hanem hidroxiapatitot. Mivel hatása még nem kellően alátámasztott tudományosan, nem kaphatott, csak elégtelen értékelést.
Hidroxiapatit: A fogzománc kb. 95–97%-ban hidroxiapatitból áll. Ez adja a zománc rendkívüli keménységét és ellenállását. Már mesterséges formában is előállítják. A fluorid hatásossága évtizedek óta bizonyított; a hidroxiapatité ígéretes, de jelenleg kevésbé alátámasztott tudományosan, különösen a szuvasodás megelőzésében.
Lepedékképződés és ínygyulladás. Segíthet nekünk a szájvíz?
A fogszuvasodás elleni védelem vizsgálata mellett ugyanolyan fontosnak tartották azt is kideríteni, hogy mennyiben segíthetnek minket a szájvizek a lepedékképződés és az ínygyulladás megelőzésében? A felnőtteknek szánt termékek közül 5 szájvíz nagyon jó és egy jó minősítést kapott ilyen szempontból is. 2 kielégítő, 2 pedig elégséges értékeléssel zárta ezt az értékelést. Az alacsony értékelést kapott termékekben nem bizonyult elégségesnek a cink tartalom, ami azért felelne, hogy megelőzze a lepedékképződést, illetve csökkentse az ínygyulladás kialakulásának lehetőségét.
A gyerek szájvizek közül a Listerine jó, a DM-es vizsgált termék pedig kielégítő eredményt ért el. Mivel a gyerekeknek szánt szájvizek egyáltalán nem tartalmaznak cinket, ezért esetükben nem is elvárható az ilyen értelemben vett magasfokú hatékonyság. Illóolajokkal vagy aminfluoriddal szokták helyettesíteni a gyártók, melyek bizonyos mértékig kiváltják ezt a funkciót.
Mi a helyzet a szájvizes flakonnal?
A vizsgálat a csomagolásra is kiterjedt. Értékelték, hogy újrahasznosítható-e a csomagolás: sok esetben nem, főleg a nem eltávolítható erős ragasztóanyag miatt, amit a címkékhez használnak. A felesleges csomagolásért is pontlevonás járt: műanyag flakon plusz kartondobozba csomagolása például a Bioniq esetében.
Nem lebomló anyagok
Azt is ellenőrizték, hogy a szájvizek nem tartalmaznak-e olyan anyagokat, amelyek a szennyvíztisztítás során rosszul vagy egyáltalán nem bomlanak le. Azok a termékek, amelyek csak kielégítő minősítést kaptak, nem lebomló édesítőszereket és színezékeket tartalmaznak.
Egyéb érdekességek
Alkohol tartalma a nálunk is elérhető termékek közül csak a Listerine szájvíznek volt, 17%. Ha pedig minősített natúrkozmetikumot keresnénk, akkor ennek a vizsgáltak közül csak az 5in1 szájöblögető Pro Climate, bio citromfűvel, 500ml felel meg.
Összességében
A vizsgált szájvizek átlagára 599 Ft és 3 699 Ft között mozog cikkünk publikálásakor. A teszt győztese, a Listerine Total Care, 500ml, valahol a középmezőnyben foglal helyet a a maga 2 099 Ft-os átlagárával.
Forrás: dtest.cz, canva.com